泥膜、凍膜、片狀面膜怎麼選？最實用面膜指南！
面膜是很多人保養的心頭好，但面膜百百種，你真的用對了嗎？
泥膜、凍膜、片狀面膜除了看功效之外，面膜的形式也會影響護膚功效，以及面膜類型也有個字適合膚質喔！
看完這篇文章你將會對面膜有更多了了解，相信你也能挑選出最適合自己的面膜！
就帶你用最簡單的方式進行懶人保養，文末再加碼敷臉小技巧，讓保養事半功倍 ✨
面膜類型大解析｜適合膚質＆功效一次看懂！
🧼 面膜類型 1 : 泥膜 Mud Mask
〚泥膜適合膚質〛
油性肌、混合肌、有粉刺或毛孔困擾者
〚泥膜主要功效〛
深層淨化毛孔、控油、去角質
〚泥膜使用頻率〛
建議 1~2 週使用一次，避免皮膚油脂過度清潔
〚泥膜使用小技巧〛
敷後可搭配溫熱毛巾，效果更淨透
比較有效清潔毛孔的泥膜成分，多為礦泥或火山泥成分，能吸附多餘油脂與髒污，改善毛孔粗大與悶痘問題
如果你在尋找一款成分天然、兼具「抗痘＋代謝角質＋修護肌膚屏障」的泥膜，推薦試試 Evolve 綠泥淨化控油面膜
Evolve 綠泥淨化控油面膜
結合天然水楊酸（柳樹萃取）與 Quora Noni 微生態調理技術，可抑制痘痘生成、平衡油脂、淨化毛孔，使用後肌膚清爽卻不乾澀，膚質更穩定
🔬 (延伸說明）Quora Noni 的作用機制：
1.「細菌對話」阻斷機制（Quorum Sensing Inhibitor）
Quora Noni 能「干擾壞菌之間的通訊」──這類訊號傳遞在細菌學中稱為 Quorum Sensing。當細菌無法通訊，就無法群聚、形成生物膜或大規模增殖，進而減少發炎與痘痘生成。
2. 保護肌膚微生態（Microbiome Friendly）
它不會像抗生素一樣殺光所有菌種，而是選擇性地「讓壞菌閉嘴」，進而維持肌膚微生態平衡，特別適合容易泛油、長粉刺、痘痘困擾的肌膚。
3. 臨床驗證的效果：
• 減少毛孔粗大 48%
• 減少開放性粉刺 15%
• 顯著改善泛紅、肌膚不穩
🫧 面膜類型 2 :凍膜 Gel Mask
〚凍膜適合膚質〛
乾性肌、敏感肌、曬後泛紅
〚凍膜主要功效〛
保濕、鎮定、舒緩、修護
〚凍膜小技巧〛
冷藏後使用更清爽、舒緩肌膚
凍膜透明凝膠狀質地，溫和不刺激，是「急救型面膜」代表
如果你偏好溫和不刺激、同時又能保濕與提升明亮度的凍膜類型，這款來自英國 Evolve 的 天然玫瑰嫩白水光面膜 非常適合
最特別的特色是含植物萃取（木槿花），是天然溫和的植物性果酸，能有效改善暗沉、均勻膚色，而圓潤石英顆粒也可以溫和的去角質
無添加刺激成分，敏弱肌也安心使用，是一款兼具天然代謝力與植萃修護的凍膜新選擇！
🍃 面膜類型 3 :片狀面膜 Sheet Mask
〚片狀面膜適合膚質〛
所有膚質（依照成分選擇功效）
〚片狀主要功效〛
快速補水、提亮膚色、穩定肌膚
〚片狀面膜注意事項〛
敷膜時間建議 5~15 分鐘，切勿敷到乾
片狀面膜這種密封式敷法：緊貼肌膚、將精華液封住不易揮發的敷臉方式，可讓精華滲透更均勻，沒有太多時間保養的人，短時間內就能達到補水、穩膚等效果
📌小提醒：**別敷超過建議時間！**面膜變乾會反吸水分！
面膜選擇 TIPs
✔ 看當下膚況選擇面膜功效：出油、悶痘建議選泥膜；乾燥、泛紅選凍膜；日常保濕可以選片狀面膜
✔ 一定要檢視成分，成分越精簡越安全：敏感肌避開酒精、人工香精成分
✔ 使用情境：旅行時可帶片狀面膜，居家放鬆時可用凍膜或泥膜深層保養
面膜敷臉正確步驟，保養更有感！
- 潔面後用擦乾臉直接使用面膜
- 敷面膜時間依產品指示，通常5～15分鐘為佳
- 敷完可搭配輕柔按摩，幫助精華吸收
- 將泥膜、凍膜洗淨後，記得進行「鎖水」：擦上乳液或面霜，讓效果停留更久
- 建議敷面膜前先讓自己放鬆，靜靜躺著效果更好，也讓這幾分鐘成為照顧自己的儀式
✨ 溫和抗老面膜推薦｜Evolve Bio‑Retinol Gold Mask
如果你想找有效抗老效果、同時避免刺激或光敏感的面膜產品，這款 Evolve Bio‑Retinol Gold Mask 絕對值得
含植物性 Bio‑Retinol，類 A 醇功能，安全不脫皮
多重蛋白油脂＋植物萃取：可促進更新還具即時保水、柔嫩與光澤感
適合敏感肌、孕婦及響應“溫和抗老”的所有膚質使用
只需敷 5～10 分鐘，一週 1～2 次，立刻變水潤、肌理柔順
✅ 現在就試試：溫和抗老面膜 Evolve 金鑽緊緻面膜
🌺你的肌膚，值得被好好對待💫
保養不需要複雜，選對面膜、用對方式，每週留幾分鐘給自己，你會發現肌膚和心情都悄悄在變好。
下一次想犒賞自己時，別忘了問問肌膚今天想要什麼面膜，給它最剛好的呵護
